ENTRENAMIENTO 2017-07-04T09:52:19+00:00

Training físico, bienestar completo

Corre y disfruta.

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Correr es un excelente deporte para disfrutar. Hemos creado nuestro RUN CLUB para que podáis entrenar con los mejores profesionales y sentirte guiado.

Conoce las ventajas de correr en nuestras sesiones.

Creamos tu rutina de entrenamiento adaptado a ti.

Conoce tu cuerpo, respiración y ritmo.

Aprende una buena técnica de carrera y optimiza tu rendimiento.

Disfruta con tus amigos de un buen entrenamiento.

Mejora tus marcas.

Mejora tu salud y siéntete en forma.

Todo esto y mucho más en Wellblein runclub.

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Running Outdoor

Hay pocas sensaciones tan maravillosas como estar corriendo en la naturaleza. Te puedes entretener por momentos viendo montañas, cielo, sol, árboles mientras trabajas físicamente todo tu cuerpo. Esto permite encontrarte contigo mismo y sentirte bien. Nadie te puede molestar mientras entrenas. Encontramos los lugares más adecuados a tus posibilidades sin dejar de divertirte.

Superación

Correr también es una forma de entrenar la capacidad de esfuerzo y la constancia. Después de realizar un esfuerzo corriendo, viene un estado de relajación produce un estado de bienestar y satisfacción que permite concentrarte mejor en otras actividades.

Llegar a los pensamientos mas íntimos mientras corres hace que tu conocimiento sobre tu cuerpo mejore y sepas entrenar divirtiendote y controlando tus esfuerzos de forma saludable.

Nosotros te guiamos en este proceso de autoconocimiento

Anímate con las carreras

Se sabe que el ejercicio estimula las emociones positivas  y correr es un deporte que permite una liberación física y mental. Te entrenamos para llegar a tus objetivos de entrenamiento con éxito y de forma saludable. Te hacemos un análisis inicial de porcentajes de masa muscular, agua y  grasa y con control del peso.  Te valoramos funcionalmente para que tu cuerpo se adapte saludablemente al ejercicio. Te proponemos participar en  carreras como parte de tu entrenamiento.

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