Fisioterapia deportiva

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Disciplinas deportivas y el impacto de la fisioterapia

¿Te has lesionado alguna vez haciendo deporte?

A continuación enumeramos algunas de las lesiones típicas que se pueden dar en algunas disciplinas deportivas. Es importante saber cuales son las lesiones más frecuentes de tu deporte favorito para prevenirlas.

3

Golf

La fisioterapia reeduca y fortalece la musculatura de los antebrazos y la espalda. Se trata de evitar lesiones por el agarre del palo o el movimiento de swing. El swing afecta directamente a estos músculos en el golpe.

1

Fútbol

La recuperación con fisioterapia  deberá ir enfocada a la descarga de la musculatura y a la movilización del tren inferior. La solicitación muscular, cambios de ritmo y dirección bruscos y continuados someten la musculatura.

2

Tenis

Es frecuente el dolor en la zona lumbar (lumbalgia) debido a los gestos concretos de extensión y rotación que se producen en el “drive” o  en el “revés”. Su evaluación y tratamiento estarán enfocados a incidir en esos movimientos. Centrarse en esos movimientos nos permite que sean realizados sin dolor y mejorando la resistencia de los músculos implicados.

4

Esqui

Es frecuente la rotura del ligamento cruzado anterior de la rodilla durante los giros con caída especialmente a baja velocidad o en parado.

El protocolo de actuación en fisioterapia en el esquí  se basa en la readaptación funcional, y la coordinación entre tronco y el tren inferior.

Disciplinas deportivas y el impacto de la fisioterapia2018-10-24T09:46:43+00:00

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